7 remékućni lijekovi za sinusitis: chás i druge opcijeções

2023 Autor: Benjamin Dyson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-05-21 01:39

Neki kućni lijekovi, poput inhalacije parom eukaliptusa, soka od koprive ili čaja od kurkume, imaju protuupalna, ekspektorantna i antiseptička svojstva, koja pomažu u smanjenju upale sinusa i ublažavanju simptoma sinusa kao što su bol ili pritisak u licu, začepljen nos i kašalj, na primjer.

Još jedan dobar kućni lijek za sinusitis je čišćenje nosa i sinusa fiziološkom otopinom, jer omogućuje uklanjanje viška sekreta i smanjuje upalu, ublažavajući simptome. Pogledajte kako očistiti nos fiziološkom otopinom.

Ovi se kućni lijekovi mogu koristiti oko 2 tjedna, ali ako nema poboljšanja simptoma nakon 7 dana, preporuča se konzultirati liječnika opće prakse ili otorinolaringologa kako bi procijenio problem i utvrdio postoji li potreba za započeti liječenje.upotreba specifičnijih lijekova. Shvatite kako se provodi liječenje sinusitisa.

Neki kućni lijekovi za sinusitis su:

1. Udisanje pare eukaliptusa

Dobar kućni lijek za upalu sinusa je udisanje pare eukaliptusa jer ima iskašljavajuća i antiseptička svojstva, koja brzo ublažavaju začepljenost nosa. Međutim, postoje ljudi koji mogu biti osjetljiviji na eterično ulje koje oslobađa eukaliptus, a u tim slučajevima simptomi se mogu pogoršati. Ako se to dogodi, trebali biste izbjegavati ovu inhalaciju.

Sastojci

• 5 kapi eteričnog ulja eukaliptusa;
• 1 čajna žličica soli;
• 1 litra kipuće vode.

Pripremni način

Ključu vodu stavite u posudu i dodajte kapi eteričnog ulja sa soli. Zatim pokrijte glavu i lavor, udišući paru čaja. Važno je udisati paru što je dublje moguće do 10 minuta, ponavljajući 2-3 puta dnevno.

Ako nemate eterično ulje kod kuće, možete ga udahnuti i umočenjem lišća eukaliptusa u kipuću vodu, jer će se prirodno ulje biljke prenositi vodenom parom.

2. Sok od mente s koprivom

Dobar kućni lijek za alergijski sinusitis može biti sok od mente s koprivom, jer ima protuupalna, antialergijska i dekongestivna svojstva koja pomažu u smanjenju nadraženosti sinusa i uklanjanju sekreta.

Sastojci

• 5 g listova koprive;
• 15 g mente;
• 1 čaša kokosove vode;
• 1 žlica meda od eukaliptusa.

Pripremni način

Listove koprive stavite kuhati u tavu s vodom. Zatim kuhane listove zajedno s mentom, kokosovom vodom i medom stavite u blender i mutite dok ne dobijete homogeni sok. Pijte 2 puta dnevno, između obroka.

Vrlo je važno skuhati listove koprive prije upotrebe, jer u svom prirodnom obliku kopriva može izazvati alergijsku reakciju, a tu sposobnost gubi tek nakon što se kuha.

3. Inhalacija kamilice

Inhalacija kamilice izvrstan je kućni lijek za upalu sinusa, jer kamilica ima izvrsna umirujuća svojstva, a para iz inhalacije pomaže u zagrijavanju i vlaženju gornjih dišnih puteva, ublažavajući nelagodu u sinusima, a može se raditi i kod odraslih i djece.

Međutim, inhalaciju kod djece uvijek treba obavljati pod nadzorom odrasle osobe, čak i ako je dijete već imalo inhalacije, jer postoji ozbiljan rizik od opeklina.

Sastojci

• 1 hrpa cvjetova kamilice;
• 1, 5 do 2 litre vode.

Pripremni način

Prokuhajte vodu i dodajte cvjetove kamilice. Pričekajte 5 do 10 minuta, a zatim stavite lice preko posude i pokrijte glavu ručnikom. Dijete treba zamoliti da diše paru najmanje 10 minuta.

4. Čaj od šafrana

Kurkuma, također nazvana kurkuma, bogata je kurkuminom, tvari sa snažnim protuupalnim svojstvima, koja djeluje na smanjenje simptoma upale, što može pomoći u ublažavanju simptoma boli i pritiska na licu, osim toga na opću slabost uzrokovanu upalom sinusa.

Sastojci

• 1 čajna žličica kurkume/kurkume u prahu (200 mg);
• 1 šalica vode.

Pripremni način

Zakuhajte vodu i dodajte šafran/kurkumu. Pustite da kuha 5 do 10 minuta. Procijedite čaj i popijte. Možete popiti 2 do 3 šalice čaja od šafrana dnevno.

Druga opcija je konzumiranje kurkume u obliku kapsula, koja se može koristiti uzimanjem 2 kapsule od 250 mg svakih 12 sati, ukupno 1 g dnevno.

Kurkumu/kurkumu ne smiju koristiti trudnice ili osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi kao što su varfarin, klopidogrel ili aspirin, jer to može povećati rizik od krvarenja ili krvarenja.

5. Čaj od đumbira i češnjaka

Čaj od češnjaka od đumbira ima antioksidativna, antibakterijska i protuupalna svojstva zbog tvari kao što su alicin, prisutnih u češnjaku, i fenolnih spojeva u đumbiru, kao što su gingerol, chogaol i zingerone. Ove tvari pomažu u borbi protiv simptoma sinusitisa kao što su začepljen nos, curenje iz nosa, grlobolja i opća slabost.

Osim toga, ovaj čaj pomaže u jačanju imunološkog sustava i skraćuje trajanje upale sinusa.

Sastojci

• 3 režnja češnjaka, oguljena i prepolovljena;
• 1 cm korijena đumbira ili ½ žličice đumbira u prahu;
• 3 šalice vode;
• Med za zaslađivanje (opcionalno).

Pripremni način

Prokuhajte vodu s češnjakom. Maknite s vatre i dodajte đumbir i med. Procijedite i poslužite sljedeće.

Džumbir ne bi smjeli konzumirati osobe koje koriste antikoagulanse, pa ga u tim slučajevima treba ukloniti iz čaja. Tijekom trudnoće, đumbir se smije koristiti samo u količini od 1 g dnevno i do maksimalno 4 dana.

6. Infuzija timijana i meda

Infuzija timijana i meda bogata je protuupalnim i antiseptičkim tvarima, poput timola, karvakrola, cimena i linalola, koji također djeluju iskašljavajuće, olakšavaju eliminaciju sluzi i ublažavaju curenje iz nosa i nos blokiran od sinusitisa.

Osim toga, med pomaže u smanjenju upale, podmazuje grlo, ublažava kašalj i sluz. Međutim, za osobe alergične na med, propolis ili pelud, med se ne smije dodavati u čaj, već se priprema samo s timijanom.

Sastojci

• 1 žlica sušenog ekstrakta timijana ili 2 grančice svježeg timijana;
• 1 litra kipuće vode;
• 1 žlica meda.

Pripremni način

Osušeni timijan dodajte u kipuću vodu i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta. Procijedite i pijte do 3 šalice dnevno.

Infuziju majčine dušice ne smiju koristiti osobe sa želučanim problemima kao što su gastritis ili čir, osobe s bolestima jetre ili koje koriste antikoagulanse kao što su varfarin ili klopidogrel, na primjer.

7. Soda bikarbona za pranje

Ovaj kućni lijek za upalu sinusa sa sodom bikarbonom dobar je izbor za ublažavanje nazalne kongestije uzrokovane upalom sinusa, smanjenje upale i eliminiranje izlučevina koje čine vaš nos začepljenim i curi. Osim toga, soda bikarbona pomaže u borbi protiv rasta bakterija u sinusima i u liječenju suhoće unutar nosa, što omogućuje da se sluz otopi i omekša.

Sastojci

• 1 irigator za nos ili 1 šprica od 20 mL bez igle;
• 1 čajna žličica sode bikarbone;
• 1 šalica tople vode.

Pripremni način

Pomiješajte sve sastojke i stavite u irigator nosa ili napunite štrcaljku od 20 mL. Nagnite tijelo naprijed, a glavu lagano u stranu. Postavite irigator za nos ili štrcaljku na ulaz jedne nosnice i pritisnite dok fiziološka otopina ne izađe iz druge nosnice. Važno je otvoriti usta i disati na usta kada perete nosnice.

Ponovite ovaj postupak 2-3 puta dnevno u svaku nosnicu.

Drugi način ispiranja nosa je korištenje 0,9% fiziološke otopine ili priprema otopine s toplom vodom i soli.